Våromvårdnand

mars 14, 2016 Posted by Emma

Nu är verkligen våren här på allvar. Jag har haft en toppenbra helg. Dessutom har jag kompledigt idag så jag passar på att bli lite ompysslad. Inte bara jag för den delen utan även bilen. Jag lämnade in bilen till en bilverkstad i Bromma och sedan passade jag på att gå på spa här i närheten. Det är skönt att bli ompysslad och göra sig vårfin efter en lång och mörk vinter. Det var nog inte bara för mig som det var välbehövligt, min bil blev också som ny.
spy
Jag brukar försöka att gå på spa två gånger om året. Ofta blir det vår och höst. Jag uppskattar nästan alltid den på våren mest. Ut med det gamla och in med det nya gäller även med kroppen. Det känns nästan som en nystart. Jag känner mig otroligt mycket piggare och nu ska jag försöka att unvika äta så mycket socker. Dags att börja satsa på beach 2016. En fördel med att bli äldre är att jag inte längre behöver se ut som en fotomodell. Jag blir mer bekväm med mig själv. Fast givitvis har jag fokus på hälsan, jag vill må bra. För att jämföra mig och bilen så gäller samma saker regelbunden omvårdnad för att slippa rost i maskineriet. Att ta hand om sig själv ger längsta livslängd. Det gör jag bäst genom rätt kost, motion och att försöka undvika stress. En ledig måndag för spa och ta hand om mig själv är verkligen en lisa för själen. Jag hinner till och med att blogga. Nu ska jag fixa veckans mat. Ska ta med mig matlådor, det är lättare att äta rätt då. Som inspo brukar jag titta på Jennys matblogg. Hon brukar göra veckomatsedlar. Toppenbra för ibland är det svårt att hitta inspiration.

Comments are closed.